Jagody – moc zdrowia zaklęta w perełce lasu
29 sie 2023

Owoce lasu – pyszne, aromatyczne, zdrowe. Najlepiej smakują znalezione samodzielnie! Wszyscy amatorzy leśnych wędrówek w lipcu z pewnością wyruszą na poszukiwanie jagód. Bo to właśnie w lipcu jest ich największy wysyp. By nasycić się jagodami do woli nie należy zwlekać z ich zbiorem. Czarne kuleczki znikają szybko, chętnie podjadają je również mieszkańcy leśnych gęstwin.
Glistnik jaskółcze ziele – chwast o leczniczym działaniu
02 lip 2023

Wielu z nas znane są wspaniałe właściwości pokrzywy, łopianu, nawłoci, czy mniszka lekarskiego – zatem roślin traktowanych przez niektórych jedynie w kategoriach pospolitego chwastu. Do zaszczytnego grona chwastów zalicza się też glistnik.
Bluszcz. Leczy czy truje?
03 maj 2023

Odpowiedź nie będzie jednoznaczna. Bluszcz pospolity jest wszystkim dobrze znany. Porasta balkony, przydomowe ogródki, skalniaki. Współgra z różnorodnymi rozwiązaniami architektonicznymi, doskonale ukrywa niedoskonałości budynków, cieszy oko zieleniąc się przez cały rok. Jednak większości z nas bluszcz kojarzy się z trucizną. I faktycznie, szczególnie toksyczne są jego owoce. Dlatego trzeba zachować należytą ostrożność, gdy sięgamy po […]
Choroby przenoszone przez kleszcze
03 maj 2023

Kleszcze wielu z nas kojarzą się wyłącznie z boreliozą. Niestety, nie jest to jedyna choroba, która może pojawić się po ukąszeniu tych pajęczaków. Wszystkie odkleszczowe choroby łączy fakt, że są bardzo niebezpieczne, a ich przebieg zazwyczaj jest ciężki.
Miedź
21 mar 2023

Żaden z tzw. pierwiastków metalicznych, w tym miedź, nie jest produkowany przez nasz organizm. I choć potrzebna nam na co dzień ilość miedzi jest równa główce od szpilki, jej niedobór może spowodować poważne dysfunkcje i stany zapalne. Miedź jest obecna przede wszystkim w układzie kostnym, mięśniowym, we krwi, w wątrobie (tam jest magazynowana), a także […]
Kozieradka
21 mar 2023

Boża trawka, inaczej kozieradka pospolita to zioło, które od lat jest szeroko stosowane w medycynie azjatyckiej i ludowej. W materiałach na temat medycyny ajurwedyjskiej znajdziemy ją pod nazwą methi. Niektórym może kojarzyć się przede wszystkim jako przyprawa. I słusznie. Szczególnie często wzbogaca się nią rosół i wywary warzywne.
Rokitnik
11 sty 2023

Tajemniczy Rokitnik – leczy i odmładza Ananas syberyjski znany w Polsce jako rokitnik zwyczajny jest prawdziwą skarbnicą przeciwutleniaczy, witamin i minerałów. Służy wzmocnieniu odporności, ale nie sposób pominąć też jego zalet w dziedzinie urody, bowiem m.in. wspomaga organizm w opóźnianiu procesów starzenia.